夏季蚊虫滋生,很多人为了预防蚊虫叮咬各显其招,但无论怎么防范,被蚊虫“偏爱”的人却未能幸免。研究发现,蚊子具有“驱食性”,这也是为什么蚊子“偏爱”叮咬某一类人群的原因。

这类人有向蚊子发出“信号”的气味,能让蚊子很便捷地找到“食物”,比如说喜欢出汗的人,血液中的酸性增强,所排出的汗液使得体表乳酸值较高,对蚊子产生吸引力。

此外,蚊子的触角里有一个受热体,对温度十分敏感,只要有一点温差变化,便能立即察觉得到,肌体散热快,也会对蚊子产生吸引力。

那么,有哪些方法可以适当改变体质,来抑制人体向蚊子发出“信号”的强度呢?其实我们可以通过饮食调理来适当改变体质,使汗液的酸性浓度降低,以达到避蚊的作用。

吃碱性食物能防蚊虫叮咬;在降低汗液酸性浓度的饮食调理上,平时可以多吃一些大蒜和含维生素B1的食物,如糙米、豆类、干果、花生仁、西红柿、绿色蔬菜、河鲜、海鲜以及动物的肝、肾、脑等。

另外,也可多吃一些碱性食物,如洋葱、葡萄、海带、黄瓜、茶等。

如何通过改善饮食来防止蚊虫叮咬?

除了在饮食上驱蚊外,很多食物都可以外用来驱蚊,如切开的洋葱摆放在身边,能防止蚊虫靠近自己。其次,用维生素B1片泡水喷洒全身也能预防蚊虫叮咬,也可用一些挥发性较强的中药做成香囊来驱蚊。

如何通过改善饮食来防止蚊虫叮咬?

有些食物吃多了会增加皮肤的乳酸分泌量,从而更易招蚊子,所以应少吃富含钾的食物,咸味食物、甜品、奶制品和肥肉等。如香蕉、土豆、咸菜、蛋糕、奶酪、五花肉等。