引领健康产业新发展,开创全民健康新时代引领健康产业新发展,开创全民健康新时代

5月17号,由兰州慈铭体检中心主办的第二届甘肃健康管理高峰论坛在兰州拉开帷幕。会议邀请省内外医学界数十位知名专家教授齐聚金城,论剑健康与健康管理。

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随着现代生活节奏的加快,多数人为了生活日夜忙碌而忽视了自身的健康状况,因此,定期的健康检查显得尤为重要。

体检,可以随时掌握自己身体的状况,建立起自己的健康档案,若有病症,提早发现并及时采取对策,能够在疾病的早期进行预防和治疗,大大降低了发病率、死亡率。

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从健康的角度来说,体重管理也是极其重要的一点,体重管理是通过“思、食、动”全方位的调节,获得一种健康的生活方式,从而帮助我们达到理想的体重。建议饮食要多样化,并且要适量,以保证健康安全的减轻体重。而且,增加运动也会带来生理上、心理上和社会上的收益。把时间花在运动上,从很大程度来讲,是在改善自身形象,管理自己的体重和生活,对自己的健康负责。

健康体检的目的就是为了让大家合理的恢复健康、拥有健康、促进健康,更好地提高我们的生活质量和工作效率,使我们保持健康的状态。本次活动的举办,不但普及了健康知识,同时,也提升了群众对于体检的认知程度。

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Physical examination

拥有健康的身体

拥有更加美好的明天

来源:甘肃农村广播综合网络

编辑:陈颖

责编:王玉珏

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