糖尿病是国内发病率较高的慢性病,经常与不当的生活方式和饮食习惯关联在一起。然而,得糖尿病还不是最麻烦的,其伴随而来的各种并发症也会严重危害人们的身体健康,糖尿病足就是其中之一,需要糖尿病患者加以重视。

糖友噩梦:如果你的脚有这4个症状,代表糖尿病足找上门了

糖尿病足的4个症状

症状一:足部溃疡腐烂

足部溃疡腐烂是糖尿病足最明显的症状之一,如脚趾溃烂等,是由于血糖没有得到有效控制,造成脚趾部位缺血而出现的。足部溃疡一般有两种类型,其一是干性溃疡,表现为足部皮肤的颜色改变,由正常转成了暗黑色,同时出现皮层干枯、龟裂、脱落等组织坏死症状;其二则是湿性溃疡,足部局部组织缺血性死亡,并伴有高度溃疡、严重腐烂、脓水大量分泌等症状。

症状二:下肢麻木乏力、感觉迟钝

糖尿病足患者在早期下肢会出现麻木、乏力的症状。这是因为患者下肢动脉受到阻塞,导致长期供血不足,肢体因此会感到麻木;严重的足部痛觉甚至会减弱消失,感觉迟钝。

症状三:下肢皮肤干燥、肌肉萎缩

下肢缺血还会带来一些皮肤和血管上的改变,由于缺血造成营养缺乏,肌肉会出现萎缩,皮肤也会变得干燥,缺少弹性,出现色素沉着现象。

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症状四:下肢持续疼痛

糖尿病足发展到中期,即使没有运动也会出现下肢刺痛、疼痛的现象,尤其是足部,这在临床医学上被称为静息痛。特别是在晚上卧床休息时,足部痛感会很明显。

怎么预防糖尿病足?

1、 控制血糖

得了糖尿病之后,作为患者,最需要重视的就是控制血糖,通过吃降糖药物、饮食调理等把血糖控制在一个平稳状态,可以减少并发症的出现。

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2、 增加足部运动量

糖尿病患者每天通过走路的形式,如用脚尖走路、脚后跟走路等,可以促进足部的血液循环,有助于减少足部并发症。